Bevalling

Tips & adviezen

Een bevalling is het natuurlijke proces waarbij jouw lichaam samen met jouw kind zorgt voor de geboorte. De normale periode om te bevallen is vanaf 37 weken en tot 42 weken zwangerschap. Niet één bevalling is hetzelfde. Het proces kan beginnen met weeën, bloedverlies of het breken van de vliezen. 

---

Gezond kind, gezonde moeder

Wij ondersteunen je tijdens de bevalling en helpen je met ontspannings- en ademhalingsoefeningen. Zo zorgen we samen voor een gezond kind en een gezonde moeder. Tijdens de bevalling bewaakt de verloskundige de conditie van moeder en kind en wordt de voortgang van de geboorte beoordeeld via in- en uitwendig onderzoek. Bij onverhoopte complicaties tijdens de bevalling, wordt het proces overgedragen aan het medische team van het ziekenhuis. 

Wanneer bel je de verloskundige? 

Voor bevallingen en spoed is verloskundigenpraktijk Astrid Limburg 7 dagen per week, 24 uur per dag bereikbaar op telefoonnummer
​020 2600 880. 

Krijg je geen gehoor? 
Als je geen gehoor of de voicemail krijgt, kan het zijn dat we in gesprek zijn of met een spoed situatie bezig zijn. Probeer het na 5-10 minuten nogmaals. Wanneer je ons dan nog steeds niet te pakken krijgt en je wil op korte termijn iemand spreken, bel dan naar de buurtpraktijk verloskundigen Nicolaas Witsenkade op 06 547 881 78 en benoem dat je belt voor de Astrid Limburg praktijk.

De volgende adviezen gelden vanaf 37 weken zwangerschap. Voor beladviezen voor 37 weken zie zwanger. ​

Bellen bij weeën

• Als je voor de eerste keer bevalt, bel je als je 1 tot 2 uur regelmatige weeën hebt, die om de 3 tot 4 minuten komen en ongeveer 60 seconden aanhouden.
• Als je al eens bent bevallen, bel je als je 1 uur lang regelmatige weeën hebt die om de 5 minuten komen en ongeveer 60 seconden aanhouden.

Bellen bij vruchtwaterverlies

Bij het breken van de vliezen verlies je meestal een plasje vocht. Dit blijft doorlopen, met name als je van houding verandert. Probeer wat vruchtwater op te vangen in een helder glas, zodat je de kleur goed kunt beoordelen. 
​

• Helder water/licht roze water:​​
  • Is het nacht? bel rond 10.00 uur in de ochtend;
  • Is het dag: bel direct.
• Groen of bruin water: bel direct.

Belangrijk bij vruchtwaterverlies

• Als het hoofdje bij de laatste zwangerschapscontrole nog niet goed was ingedaald, bel je direct na het breken van de vliezen.
• Bewaar hetgeen nat geworden is (kleding, ondergoed, maandverband, enz.) voor de verloskundige.
• Noteer het tijdstip waarop de vliezen zijn gebroken.
• Meet iedere 4 uur je temperatuur rectaal. Bel bij een temperatuur boven de 38 ºC.
• Wees voorzichtig met hygiëne: geen bad, geen tampons, geen geslachtsgemeenschap.
• Blijf bij helder vruchtwater de kleur regelmatig controleren. Mocht het veranderen in bruin of groen water, moet je alsnog direct bellen. 

Bellen bij bloedverlies

Een beetje bloed- en slijmverlies is normaal. Dit komt doordat de baarmoedermond rijper wordt ter voorbereiding op de bevalling.

Bel direct bij: 

• Bij vaginaal helderrood bloedverlies, meer dan een paar druppels, zonder weeën.
• Bij vaginaal helderrood bloedverlies, meer dan een menstruatie, met weeën.

Bellen bij ongerustheid

Bel altijd als je ergens bezorgd over bent. Vaak kunnen wij jou in een telefoongesprek geruststellen en adviseren.