CursussenAls je wilt, kun je tijdens of na je zwangerschap een cursus volgen ter voorbereiding op de bevalling, borstvoeding en het ouderschap.
|
|
Bevalcursus van de praktijkTussen 28-36 weken van je zwangerschap kun je onze bevallingscursus bijwonen.
Tijdens de cursus gaan we in op: ✔️ Wat er in je lichaam gebeurt tijdens de bevalling ✔️ Hoe je om kunt gaan met weeën en pijn ✔️ De rol van de (beval)partner ✔️ Praktische tips, ontspanningsoefeningen en ruimte voor jullie vragen De cursus bestaat uit 2 avonden van 2 uur (van 19.00-21.00u). Data volgen, voor nu kan je die vragen bij de praktijk. Je kunt je aanmelden via dit inschrijfformulier. De kosten zijn €200,00 per stel voor 2 avonden. |
|
|
Online workshop over na de Geboorte: Stap voor Stap naar Herstel, Hechting & Slaap✔️ Wat kan je nu al kunt doen - de kracht van voorbereiden op de kraamtijd
✔️ De sleutel tot goed herstel in de kwetsbare eerste weken ✔️ Stap voor stap je lichaam en energie te herstellen, zodat je jezelf niet voorbijloopt in die eerste weken. ✔️ Hoe je vanaf het allereerste begin praktisch veiligheid, verbinding en vertrouwen kunt bieden. ✔️ Waarom slaap niet alleen gaat over schema's en routines, maar diep verbonden is met hechting en co-regulatie. ✔️ Huilen leren herkennen als communicatie, en ontdekken hoe je met rust en vertrouwen kunt inspelen op de behoefte van je baby. Kosten voor de online bijeenkomst zijn €39,95. De cursus duurt ong 1u en wordt gegeven door Melanie van Babyfee. Klik voor aanmelding. Data Nederlands: 12 januari, 10 februari, 31 maart om 20:00.. Data Engels: 26 januari, 3 maart at 20:00. |
Voorbeelden van andere zwangerschaps en bevalcursussen:
Het aanbod in Amsterdam is breed (denk onder andere aan yoga, haptonomie, sport of hypnobirthing). De meeste cursussen starten vanaf 28 weken zwangerschap. Ons advies is om je vanaf 20 weken aan te melden.
- Mom & co; zwangerschapscursus met een vleugje hypnobirthing
- Bevalwijzer
- Mirjam Vos geeft meerdere cursussen als: zwanger en fit, mindfulness voor zwangeren, babymassage, bewegen met je baby.
- Mensendieck: gezond bewegen kun je leren door Fabiana di Mango
- Mensendieck zwangerschapscursus door Thamar Phluger
- Bewuste voorbereiding op de bevalling en een goed herstel door Sandra Langeveld
- Haptomotion, haptonomische voorbereiding op de bevalling
- Zwangerschapsyoga
- Bewust bevallen door Patricia Vriens
- Ouder en kindcentrum: rondom de geboorte
- Fit zwanger; bodyfit
- Mom in balance
- Hypnobirthing Amsterdam oost
